TOMATES CHERRY CON ACEITE PICANTE

Tomates cherry de nuestra huerta con nuestro aceite. 

¡A disfrutar!

NUTRICIÓN (100 g)

• Calorías: 53 Kcal.
• Proteínas: 1 g.
• Hidratos de carbono: 8 g.
• Lípidos: 2 g.
• Muy rica en fibra, 6 g. Bueno para el estreñimiento y diabetes. Baja los niveles de colesterol.
• Rico en minerales sobre todo: potasio, hierro, magnesio, sodio, fósforo.
• Tiene vitaminas C, E, provitamina A y complejo B. 

Recomendado: 

• Colesterol alto.

Con cuidado

• Gota.
• Hipertensos, cuidado con la sal.

DIFICULTAD

Baja.

COSTE

2€ .

ELABORACIÓN

10 minutos.

INGREDIENTES

• Aceite picante casero
• Tomates cherry de la huerta
• Hierbas Provenzales.
 

RECETAS

1. Cortar los tomates por la mitad.
2. Salar los tomates y poner las Hierbas Provenzales.
 
3. Incorporar el aceite picante.
4. Dejar macerar unos minutos antes de pegarse el atracón.

 

 

PAN

Pan de rosca.  para untar.

 

MIENTRAS COCINAMOS

Música: Norah Jones. Featuring.
Bebida: Sangría casera.

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA

Técnicas de cocina para convertirse en un gran chef. Libsa.

DEDICATORIA

 

Club Bádminton Paracuellos-Torrejón 2012-2013, 3º de España.

¡Quedáis invitados a probarlo!

 http://1013recetasdecocina.blogspot.com.es/